开学季I致家长与学生的一封信
尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！新年的灯火还很璀璨，寒假已经不知不觉接近尾声，开学的钟声也已响起了。
同学们！校园春意渐浓，图书馆盛满宁静，期待你阅览；教室清空了喧嚣，等待你开启；老师们翘首以盼，等候你见面……所有用心的准备，只为你全新的归来。
愿你归来的行囊里，装着健康和活力、装着自信与自律、装着友善和包容。睁开探知之眼，打开奋斗之门，让努力学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。
家长们！让我们家校携手，共同用爱和智慧陪伴、引导孩子顺利做好返校准备。
科学调整作息时间：开学临近，孩子们需要科学调整作息时间，逐步过渡到开学状态。在引导过程中，请您允许孩子有一个循序渐进的过程，注意语气温柔而坚定，避免不停地催促，避免以批评指责的态度开始或结束一天的生活。
合理规划学习任务：开学前一周，您可以和孩子们一起商议规划开学前的学习安排，制定新学期的目标与计划，与孩子一起准备新的文具用品，您还可以建议孩子与要好的同学小聚或通话，一起期待新学期的到来。请您积极发现孩子的闪光点，多做正面启发与鼓励，为孩子成长赋能。
及时进行情绪疏导：冬春之交是疾病多发季节，也是情绪容易波动的时期，开学前后的一两周里，有的孩子可能会因为情绪波动变得易哭易怒，甚至提出不想上学的要求，希望您细心觉察开学前后孩子身体和心理的变化，如果孩子出现情绪问题，要真诚接纳并给予及时的心理抚慰，同时保持密切有效的家校沟通，共同帮助孩子顺利适应开学季。
恰当处理亲子冲突：当遇到亲子冲突时，希望您务必保持稳定的心境，及时觉察自己的情绪，做好自我安抚与调适，待平静下来后与孩子做真诚地交流与沟通。做情绪稳定的家长，才能更好地支持帮助孩子。如果您感到无助无奈或者无法控制自己的情绪时，可拨打96111找“陶老师”倾诉并寻求专业的帮助。
春意融融，生命美好。愿每个家庭幸福美满，愿每个孩子健康快乐！
编辑：张梦梦
一审：方许武
二审：程 萍
三审：芮火才